環球傳騎：青藏高原 | 川藏+中尼公路+聖母峰基地營

活動定位

此次單車壯遊的定位是「團隊的單車壯遊挑戰」，參加者會來自全球不同地區的華人。在團隊資源的平台支持中，共同體驗大世界、挑戰個人極限和完成單車壯遊夢想。在活動過程中，團隊會從旁支持，但隊員需自行處理及解決個人問題，並能適時的協助和服務同行夥伴，除可學習個人的壯遊能力，也能一起成就個人和團隊的榮耀。

適合對象

此次壯遊為國外單車半自助行，適合有國外自主旅行能力者。由於參加者來自全球不同地區，因此要能自行到集合和解散點的旅館（成都）與主隊伍會合（台灣的參加者如人數多時，可相約一起行動）。

體能要求

• 此次青藏高原單車行程歸類於中級路線，適合身體能適應高海拔地區，體力能夠負荷日騎60公里以上，騎乘彎曲陡上下坡山路技術熟練者參加；但由於有支援車搭配，只要騎乘技術熟練，沒有國外單車旅行經驗都可參加。
• 全程為高海拔地區，參加者請衡量自己的身體狀況，有心血管和呼吸疾病如心臟病、高血壓、氣喘者避免前往。

裝備要求

• 主辦單位有提供當地的運動休閒單車，免除單車託運及攜帶的不便。
• 如因使用人之疏忽或意外，造成單車損壞或遺失，維修或賠償費用由使用人支付。如有需要租用電動輔助器，請另洽主辦單位。

重要提醒

• 單車騎乘中會有一些突發狀況，需要成員的合作、協助、幫忙及互相照應；因此適合有團隊合作精神，並樂意協助和付出者。
• 參加者填妥回傳報名表後，主辦單位會評估及審核參加者的能力、觀念和資格是否符合本次的單車壯遊後，再通知是否錄取。

風險提示:

入藏與突發狀況風險

• 外國旅遊者、台灣遊客和海外華人（香港、澳門居民持中國特區護照或回鄉證者除外）在藏期間不允許自由行，必須團進團出並申請入藏函。
• 西藏地處偏遠且政治敏感，發生突發狀況機率高。有時會遇到申請不到入藏函或臨時禁止進入導致行程取消。如因路況、天候、交通延誤、治安、動亂等不可抗拒之外來因素，同意臨時修改或取消行程；產生的機票退票手續費等額外費用同意自理。
• 年滿60歲（含）的台灣旅客，辦理入藏必須額外提供醫生簽名蓋章的健康診斷書（含心跳、血壓、血糖等）。
• 報到航班風險： 規定需團進團出，如因突發狀況或交通延誤無法如期抵達成都酒店報到，趕不上飛西藏班機，就無法再前往西藏，活動費用無法退回。強烈建議去程提前一天到成都，回程多停留一晚。

路況風險

行程路況有柏油路面和泥石土路，會因修路或年久失修而有坑洞；行程中行經許多彎曲的上下坡越嶺路與連續髮夾彎山路，務必特別留意個人的騎乘技術與交通安全。

安全與隊伍紀律

單車騎乘時，由於部分行進路線複雜會有叉路，請勿自行騎乘、行動或脫隊，以避免迷路。

偏遠地區補給限制

除了成都、林芝、拉薩、日喀則等城市飲食條件較佳外，路途午餐只能在簡陋小餐館或商店用餐（有時只有麵食或泡麵）。部分晚餐自理以深入體驗地方風味。

高海拔與氣候

此次行經地區海拔最低成都 (495m)，最高為加烏拉山口觀景台 (5264m)。在高原地區活動，務必留意自身狀况和高原反應；氣候變化大，需備齊保暖裝備。

後勤支援與運作說明:

交通與支援

全程有巴士或後勤保障車隨行，在單車騎行的路程中可依據個人體力選擇路段騎乘或上車休息。以輕裝方式騎行，不必要的騎乘裝備置放於車上。不想騎車的親屬也可坐在支援車上欣賞風景，或徒步漫遊。

住宿安排

成都、林芝、拉薩、日喀則等大型城市以三星級為主要安排標準；但偏遠鄉鎮地區設施非常簡單，例如扎西宗等地甚至只有公共廁所、無浴室設備的團體房間招待所，請有心理準備。

行程調整彈性

騎行中由於突發意外、路況不好、隊員體力不佳等因素，導致耗費時間不定。因此騎車時段和路程，會依現況做彈性安排和調整。主辦單位有提供單車，不須自行攜帶。

本頁所載「費用」為預估參考，不構成報價、交易依據或付款義務。
確定費用以開始安排成行作業時之費用為準。

預估費用

人民幣 CNY 25,300 元（參加者 15 人以上費用）。
由於本單車行程特殊，在沒確定成團前，相關旅遊服務的價格無法確認，所以本費用為預估。

費用包含 (Inclusions)

本活動是由全球喜愛單車壯遊的華人朋友所組織，不是旅遊觀光團及一般的遊程營隊，所以在活動安排方面，隊員有一些自主空間，需自行前往中國成都報到與解散、部分晚餐需要自理。

• 成都到林芝機票，拉薩到成都機票。
• 當地全程住宿。
• 早、午餐，部分晚餐 (自由活動期間的晚餐自理)。
• 入藏許可函。
• 交通支援 2 輛 (巴士和後勤保障車)。
• 景點門票、自行車費用。
• 壯遊指導員、活動協作員，團體裝備、工具、器材等。

費用不包含 (Exclusions)

• 報到點及解散點 (成都) 的來回機票。可自行安排預定不同的路線或交通工具往返報到與解散地點。
• 護照，台胞證，刷卡手續費。
• 部分晚餐 (自由活動期間) 及騎行熱量補充食品。
• 個人交通費用 (自由活動、機場至報到及解散旅館)、個人花費支出。
• 工作人員感謝金 (45人民幣/天)。
• 旅遊保險 (意外、醫療等)。